Thérapie pour estime de soi : retrouver une image de soi plus sereine
Une faible estime de soi peut rendre le quotidien lourd, épuisant et source de doutes permanents. La thérapie pour estime de soi permet de comprendre d’où vient ce regard critique que l’on porte sur soi et de le transformer progressivement en une vision plus juste et plus bienveillante. Elle offre un espace sécurisant pour explorer…