Théorie des engagements et de l’acceptation (ACT)
Théorie des engagements et de l’acceptation (ACT) Que représente la technique de l’acceptation et de l’engagement (ACT) ? La TCA est un type de psychothérapie conçu pour faciliter la gestion positive de votre vie. L’ACT intègre des caractéristiques des exercices de pleine conscience et de la thérapie cognitivo-comportementale. Un tel soins consiste parmi pourvoir endurer la plupart des réfléchies, influences sinon tentatives ennuyants différemment il se trouve que les prendre en compte tel que pour réaliser des ennuis. L’objectif se Thérapie pour les adultes
